Com os discos é possível praticar exercícios de equilíbrio, estabilidade e coordenação ao acrescentar instabilidade enquanto se faz exercícios, como por exemplo, agachamento e flexão de braços, potencializando o treinamento e melhorando os resultados.
| Peso: 1,09 Kg |
Altura: 30 cm |
Largura: 30 cm |
Comprimento: 14 cm |
