Com suas traves paralelas, você vai segurar com a palma das mãos viradas uma para a outra. Isso faz com que sua postura seja semelhante a da barra W. Ela é muito utilizada para trabalhar bíceps, tríceps e ombros, em exercícios como a rosca martelo, o tríceps testa e o desenvolvimento.
Peso: 6,5 Kg |
Altura: 120 cm |
Largura: 20 cm |
Comprimento: 18 cm |